始まり

ようやく抜け出せた。

断酒スタートの27日の1日目をクリア。

昨日は朝方から昼過ぎまできつく

とりあえず仕事をこなして

終わればコンビニに走り

スタジオで数本、とか考えてた。

酒の事ばかり考えてた。

とりあえず昨日のクリアは必須だった。

でもそれを考えてれば欲求が濃くなってってた。

電話したギャンブル依存性の後輩は、病院に通い確実に進んでいってた。

確実にエリートに向かっていってた。

まず3日、そして3週間、そして3か月。

Dry Augustは失敗しる以前から決めてた事。

アルコールやタバコや嗜好品を口にしない1か月。

ただやめるんじゃない、健康の為とかでは続かない。

ただ、sober curious、興味があるから。

起きたらまずアウトプット。

この習慣から1日を始めよか。

何をやってもあまり続かなかった人生

意志が弱かった人生

Dry Augustが終わった後の9月からの人生は楽しみでしかないな。

ゆっくりいこか。

今日も1日。